(a)代放生的好地方在哪里

　　预防脱发已成为汉子的头等大事，现如今，不管您是正在逛街、用饭、看书隐隐绰绰总会泛起那末一些头发希少或是脱发的朋侪，脱发已上升到认的形象上的高度，既然了解脱发的危害性如斯大，预防脱发就成了环节。

　　预防之一、多食蔬菜避免便秘。要终年保持多吃谷物，生果。如蔬菜摄取降低，易惹起便秘而“弄脏血液”，危害头发质量，得了痔疮还会加快头顶部的脱发。

　　预防之二、空调要相宜。空调的热湿风和凉风皆可成为脱发和青丝的缘由，氛围过于枯燥或湿度过大对掩护头发皆倒霉。

　　预防之三、不消脱脂性强或酸碱性洗发剂，这种洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发枯燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸碱性自然洗发剂，或按照本身的发质选用。

　　预防之四、戒烟，抽烟会使头皮毛细管收缩，进而危害头发的生长发展。

　　预防之五、留意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发好长时间不透气，简单闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压榨的毛孔肌肉易松驰，造成脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或提升小孔等。假如留意了上面所述的十条，会清除脱发带来的苦恼。

　　预防之六、克制喝酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮发生热气和湿气，引发脱发。即使是啤酒，葡萄酒还应适当，每周最少应让肝脏“歇息”两日，(即停滞喝酒)。

　　预防之七、不消尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易发生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增长头发光芒，又能推拿头皮，增进血液循环。

　　预防之八、勤洗发，洗头发的隔断最好是2-5天。洗发的与此同时需边搓边推拿，既能坚持头皮干净，又能使头皮活血。

　　预防之九、消弭精力压制感，精力状态不稳定，天天焦虑不安会招致脱发，压制的水平越深，脱发的速度还越快。对女性来讲，生活繁忙而又维持恰当的运动量，头发会荣耀黝黑，充斥生命力。男性相反，生活越是慌张，事情越繁忙，脱发的机遇越高。因而，常常开展深呼吸，漫步，干松驰体操等，可消弭当天的精力疲倦。

　　预防之十、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会损坏毛发组织，损伤头皮，是以要制止总吹风。烫发次数还不适宜过量，烫发液对头发的影还较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

海涛法师：文殊菩萨的故事 10.至诚逢圣—高节

隋朝有一名名叫高节的人，是并州人氏。小时候当他呀呀学语的岁数时，只知道称念「南无佛」三个字，别的什幺话皆不说。

「奇异，这个孩子怎幺别的话一句皆不说呢？」

「是啊！我们这孩子简直还太奇怪了。」

他的怙恃经常那样呢喃着。

工夫过得非常快，转眼间他已经是一个十七岁的少年了。

「人生实在很苦，没有什幺值得欢愉的事，真是懊恼重重；要想摆脱，生怕只有脱离这个家往修行这一条路了。」他心中想着。

另一方面，他的怙恃以为本人的孩子如许那样的事情都不想做，好象人间上的事业没有一椿合他胃口似的，固然很替他耽心。

「爹，娘！我想去五台山修行，为了能够获得摆脱」

「孩子！您年龄太轻，人还还小，娘实在不放心！」

「娘！我曾经十七岁了，皆那幺高了，我会自身赐顾帮衬自身的。」

怙恃看他小小年纪，有出尘之心，横竖没有喜人间事业，留在家庭中无益，何况又苦苦哀求，没有如就玉成他算了吧。

「好吧！一个人出门在外，可要多加当心哪！」

就这样，他背起了简朴的行囊，告别了双亲，就往终点——五台山出发了。「不管怎幺困难险厄，我都要想法子战胜它，以告竣我求法的自愿」他内心想着。途中跋涉历经很多险厄，末了来到了北台山后面的一座山谷，见到一名苦行梵衲，住的是大略的茅舍，吃的是草根树叶，日子过得实在清贫，他一见却欢腾万分，以为这是很难碰到的一名善常识，「这一名大概是我所要拜的师父了！」

欢腾就长跪在那里，对梵衲说：

「请收我干门徒吧！门生想要能在您的座下干个侍者，随着您学佛。」

「您吃得了苦吗？」

「能够的。」

「真的不怕刻苦？」

「是的。」

「好，假如您能习惯吃像我一样大略的食品，就能够获得摆脱。」

就这样他做了苦行梵衲非正式的门生，他采纳树根叶子果腹，以山涧清泉解渴，生活上简朴得不可以再简朴，连续好多天都不觉得苦。

接着他的师父又告知他：「您可以诵读法华经，才可以获得摆脱。」

因而他很是勤奋地诵读法华经，过了七天，法华经已能够琅琅上口，滚瓜烂熟，就再度恳求师父教诲摆脱存亡的方式。

「若是您能收摄统统心念，放下万缘，一坐七天，一定可以摆脱生死了。」

因而他遵照着师父的指点去做，公然如法七日禅坐，起座之后，但觉身心轻快得很，心中充满了法喜，不外那时候，他仍然是在家人的身份，所以长跪向师父禀告：

「师父啊！感激师父的大法摄受，使我获益很多。希望师父慈祥，度我还俗吧！」

他的意义是规定苦行梵衲为他披剃，梵衲对他说：

「我年数老了，目前长安正在开戒会教授三坛大戒，那边有一名卧轮禅师，您快点往，可回投在他的座下，让他度您落发好了。」

然则到目前为止，他还不了解师父的法号，他就拜问：

「您能不可以告诉我您的高低德号呢？」

「我的称呼是海云，您记着好了。」

高节因而怀着依依惜别的心境，泣别了这位山中的师父。来到了长安，并打听到卧轮禅师的住处。

卧轮禅师见了他，问道：

「您由什幺处所来的？」

「门生是由五台山来的。」

「为什幺又来这呢？」

「由于受了一名僧人的叮嘱，要我专程前来投奔您求您剃度的。」

「您所说的那位僧人是谁？」

「家师的法号上海下云。」

「您，您说什幺？」卧轮禅师一脸惊诧的神情。

「上海下云。」他反复一遍。

「海云，便是华严经中所载，当初善财孺子五十三参所参访的第三位大善常识，是不是万劫积累的福德人缘，是不能够见到的。但是您却抛却亲近大圣人的良机，反而来求我，那就是多么毛病的事情啊！」

这时候高节才如梦初醒，追念苦行梵衲各种他人所做没有到的贞风亮节，生活贫苦，清心无欲，言行特异，正本便是一名没有出生避世的怪杰，是百年没有遇的大善常识，这时候他巴没有得身首异处，再亲近随他学佛。

因而眺望五台山膜拜，期待可以再度见到海云大善常识，就在他赶回畴前梵衲住过的处所。那有什幺海云善常识？只是一片荒芜的山地而已。