有时候幸福来时破门而入，并没有敲门，比如：还没有备孕就意外怀孕了。宝宝不期而至，这惊喜大多是后知后觉，难免让人高兴又措手不及，比如：忘了提前补充叶酸。

　　叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。育龄女性应该都知道，如果打算怀孕，在备孕期就应开始补充叶酸，这是为了预防胎儿神经管畸形。

　　什么时候补叶酸：叶酸补充的最佳时间应该从准备怀孕前3个月至整个孕早期。也有不少宝妈在怀孕2-3个月以后才知道自己怀孕了，这可能错过了补充叶酸的关键时期，此时，宝妈不要紧张，尽快去医院检查血液中叶酸的含量，医生会针对个体情况，给出相应的解决方法。

　　可现在一不小心怀孕了再补，还有用吗?

　　孕前没吃叶酸，发现怀孕后再吃仍然有用。若因意外怀孕而在备孕期没有补叶酸，发现怀孕后，在孕3月以内，还是有必要补的。因为孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，在这3个月补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%，也能降低胎儿脊柱裂、无脑儿的发生率。

　　不过，补充叶酸还是要适度，不可过量。

　　补多少叶酸合适：准备代生孕孩子怀孕和怀孕的宝妈，每天都应该补充0.4毫克的叶酸，这在怀孕头3个月尤其重要，如果你之前的怀孕过程中出现过神经管缺陷或者癫痫病的情况，需要服用叶酸直到怀混血 代孕孕3个月为止，这种剂量需要在医生指导下服用。

　　补充叶酸是必要的，但过量摄入不但起不到预防胎儿畸形的作用，反而容易导致准妈妈缺锌，影响胎孕26周尿酸碱度为8代表什么儿发育。

　　总之，虽然发现怀孕后再补充叶酸是可以的，但为了以防万一，建议育龄的女性不管是否在计划怀孕，都应注意补充叶酸;而怀孕之后才补的，最代孕什么医院好在医生的指导下服用。